Hoy vamos a hablar de la expresión hacer bien / hacer mal.
Significado:
hacer bien = producir un beneficio
hacer mal = producir un daño
Veamos algunos ejemplos:
La leche me hace mal.
Las bebidas alcohólicas me hacen mal.
Me hace mal comer mucho de noche.
A Felipe le hace mal comer chocolate.
La lectura es un hábito que les hace mucho bien a los jóvenes.
El ejercicio hace bien.
Nos hace bien salir de vacaciones.
No te hace bien quedarte sola en casa, tienes que salir más.
Práctica:
Vamos a hacer oraciones usando hacer bien/mal con las siguientes frases:
comer demasiado
un desayuno abundante
la carne
las verduras
el aceite de oliva
andar en bicicleta
ir al trabajo a pie
los paseos al aire libre
estar encerrado
trabajar muchas horas con la computadora
pasar todo el día sentado
tener amigos
Preguntas para la discusión:
- ¿Qué actividades crees que te hacen bien para mantener un buen estado físico?
- ¿Cuáles son algunos hábitos alimenticios que pueden hacerte mal a largo plazo?
- ¿Piensas que el ejercicio diario hace bien a tu bienestar mental? ¿Por qué?
- ¿Qué tipo de relaciones sociales te hacen bien y por qué?
- ¿Crees que pasar mucho tiempo en las redes sociales te hace mal? ¿Cómo afecta tu salud mental?
- ¿Qué rutinas de cuidado personal te hacen bien para reducir el estrés?
- ¿Qué comportamientos crees que hacen mal a tu calidad de sueño?
- ¿Qué actividades o hobbies piensas que hacen bien a tu salud emocional?
- ¿Cómo crees que te hace mal no tener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal?
- ¿Qué prácticas saludables piensas que hacen bien a tu bienestar general y cómo las implementas en tu vida diaria?
Comenta con tus compañeros sobre los alimentos que hacen bien a la salud.
